黃小咪的南非香草 'n 烘培筆記

Ｒ先生慢跑已經有一段時間囉
從去年到現在
大大小小的賽事他都有參加
每每都是週日早上凌晨四五點起床
出門去參加慢跑比賽
這看在我眼裡
簡直是『瘋子一枚』
要我那麼早起犧牲睡眠
根本就是『不可能的任務』





結果不知道哪根筋打到了
某天我竟然跟他說
我也要去參加！
於是乎
三月的某個週日
天還沒亮就被他叫醒
屋外的冷風呼呼地吹
不知道哪來的毅力
我竟然著裝出門了

五點多的馬路上
冷冷清清





我參加的是5km的fun walk/run
對之前常去健身房快走的我來說
並不太吃力
只是從來沒有實際的算過步行的公里數
5km聽起來還是有點距離的感覺



冷嗖嗖的早晨
來參加的人還真不少呢！





今天參加的還有朋友＆朋友的孩子
所以一路上就是走走說說笑笑
而且封起來讓人慢跑/快走的安全街道
讓人暫時忘卻這裡是犯罪率極高的約堡






五公里的路程
就在我們說說笑笑地行進中
大約在50分鐘抵達終點
拿到的第一面獎牌
其實還滿開心的

而且我後來才知道
這些獎牌獎品的
是有預定名額的
所以說如果走得太慢之類的
到達終點的時候很可能獎牌或獎品的就發光了
所以說
我應該要為自己感到很驕傲？

（才五公里是在驕傲個什麼啦？！）




第一個5km fun walk/run
圓滿成功！





同場加映黃小點溫暖曬太陽的萌照兩張





這小妞每天都過得很舒爽哪